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Livro apresenta reflexões sobre a infelicidade

Publicado em: 2014-07-07 14:08:39

O sentimento de infelicidade está presente em questões pessoais e profissionais. Suas vítimas são homens, mulheres e até mesmo crianças. Esse complexo problema parece ter se tornado uma epidemia. De acordo com Dominique Magalhães, autora do livro O que Falta para Você Ser Deliz?, as três grandes causas da infelicidade são: sermos educados para o sucesso, não para a felicidade; culparmos as circunstâncias pelo nosso fracasso; e, vivermos sob a ditadura da perfeição.

 

Muitas vezes, em um estágio mais avançado, a infelicidade pode desencadear doenças mais graves, como a depressão. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), nos próximos 20 anos este mal deverá afetar mais pessoas do que qualquer outro problema de saúde, incluindo doenças cardiovasculares e até mesmo o câncer.

 

O que podemos fazer para nos livrarmos deste sentimento tão prejudicial à saúde do nosso corpo e alma? Em seu livro, Dominique Magalhães faz uma reflexão sobre este e outros assuntos motivando o questionamento de hábitos imperceptíveis do nosso comportamento e promover o autoconhecimento.

 


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